WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE

Oferta wsparcia psychologicznego dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Pomagamy odnaleźć równowagę, zrozumienie i siłę do zmian

Każdy z nas doświadcza momentów, w których potrzebuje wsparcia – niezależnie od wieku,
sytuacji życiowej czy osobistych doświadczeń. W naszym gabinecie oferujemy profesjonalną
pomoc psychologiczną, opartą na zaufaniu, empatii i najnowszej wiedzy psychologicznej.
Moim celem jest towarzyszenie w drodze do lepszego samopoczucia, samoświadomości i
zdrowych relacji z samym sobą oraz z innymi.

Pomoc psychologiczna dla dzieci

Dzieci nie zawsze potrafią wyrazić emocje słowami – dlatego ważne jest, by pomóc im
zrozumieć siebie w bezpiecznym, wspierającym środowisku.
Oferuję:

-terapię indywidualną dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym,

-wsparcie w trudnościach emocjonalnych (lęk, złość, smutek, nieśmiałość),

-pomoc w adaptacji do nowych sytuacji (rozwód rodziców, zmiana szkoły, narodziny
rodzeństwa),

-terapię w zakresie problemów rozwojowych i społecznych,

-konsultacje i wsparcie dla rodziców w zakresie wychowania i relacji z dzieckiem.

Wsparcie psychologiczne dla młodzieży

Okres dorastania to czas intensywnych zmian – emocjonalnych, społecznych i
tożsamościowych.
Pomagamy młodym osobom odnaleźć siebie, radzić sobie z presją, emocjami i trudnościami
w relacjach.
Oferuję:

-indywidualne sesje terapeutyczne,

-wsparcie w kryzysach emocjonalnych (obniżony nastrój, stres, lęk, depresja),

-pomoc w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie,

-terapię w zakresie problemów szkolnych, relacyjnych i rodzinnych,

-konsultacje dla rodziców nastolatków.

Pomoc psychologiczna dla dorosłych

Życie dorosłe niesie ze sobą wiele wyzwań – zawodowych, rodzinnych i emocjonalnych. W
atmosferze akceptacji i zrozumienia pomagamy lepiej poznać siebie, przepracować trudne
doświadczenia i odnaleźć sens oraz spokój.
Oferuję:

-terapię indywidualną,

-wsparcie w kryzysach życiowych i emocjonalnych,

-pomoc w radzeniu sobie z lękiem, stresem, wypaleniem, stratą, żałobą,

-terapię par i małżeństw,

-konsultacje psychologiczne i psychoedukację.

Jak pracuję ?

Każde spotkanie rozpoczynamy od rozmowy – uważnej, bez oceniania, z poszanowaniem
indywidualności każdej osoby.
W pracy wykorzystujemy sprawdzone metody terapeutyczne o potwierdzonej skuteczności,
dostosowane do potrzeb i wieku klienta.
Najważniejsze są dla nas bezpieczeństwo, poufność i autentyczny kontakt.

Dlaczego warto skorzystać z pomocy?

-Zyskasz przestrzeń do szczerej rozmowy o tym, co naprawdę czujesz.

-Nauczysz się rozumieć i nazywać emocje.

-Odzyskasz poczucie wpływu i spokoju.

-Zbudujesz zdrowsze relacje i większą samoświadomość.

Zrobisz pierwszy krok w stronę zmiany – we własnym tempie i z profesjonalnym wsparciem.